Club de boxe Paris 17
découvrez Le Cercle : des workouts explosifs !

Le Cercle révolutionne la boxe anglaise, aka le noble art. C’est simple, un training de 50 min réalisé en 10 rounds qui alternent boxe et cross training. Le but c’est tout simplement de rendre la pratique de la boxe plus simple et plus fun. C’est pour ça qu’on a choisi un studio avec un design alternatif, des playlists exclusives et les meilleurs coachs de Paname pour vous offrir une ambiance de folie.

Pour rendre la boxe plus chill et décomplexée que les sports de combat traditionnels, sachez que nos cours sont ouverts à toutes et tous. Quel que soit votre niveau, switchez sur off et entrez dans la ronde. En plus, la seule chose que vous mettez au tapis c’est les aqua bags.

Zéro expérience requise, aucun combat, aucun choc, que du fun (et du sport) !

Avant de commencer, si vous pensez que les séances du Cercle c’est comme dans les salles de sports de combat à l’ancienne, pour le coup on est vraiment à l’opposé. Du coup, on vous propose de découvrir comment se passe un cours de boxe made in Le Cercle. 

Comme pour tout bon workout, vous commencez le cours avec un warm-up. Histoire de vous mettre en jambes (et dans l’ambiance), vous allez faire faire quelques mouvements. Une fois que tout le monde est chaud, soit vous commencez côté bench, soit côté boxing.

Côté bench, vous sculptez absolument tout votre corps, et même le cardio ! Tous les exercices que vous allez faire vont solliciter l’ensemble de votre corps alors soyez prêt.e.s. Et si vous êtes costaud comme The Rock, vous pouvez prendre les haltères juste en dessous du bench pour rendre les exercices plus spicy.

Côté boxing, c’est le cardio et la coordination qui vont en prendre un coup (promis vous finirez pas K.O.). Vous allez travailler les 6 coups classiques de la boxe et aussi les esquives. Différents combos ont été préparés rien que pour vous, et vous allez voir, ce n’est pas si facile que ça. C’est votre moment, alors défoulez-vous et arrachez les aqua bags.

Et si vous êtes dans un mauvais mood ou que vous êtes fatigué.e, alors là, ne vous inquiétez pas ça ne va pas durer longtemps. Avec nos coachs ultra motivants, toujours souriants et des playlists de qualité, impossible de ne pas kiffer !

Une fois que vous avez fini le cours, vous prenez un peu de temps pour faire du stretching et vous féliciter, parce que oui, vous l’aurez bien mérité.

La boxe c’est un des sports de combat les plus complets, alors croyez-nous des avantages, il y en a. En plus, la boxe made in Le Cercle c’est encore mieux.

Les workouts du Cercle c’est tout en un : HIIT, cardio, cross training et renforcement musculaire. Grâce à ça vous allez avoir :

1. Une meilleure condition physique
2. Un meilleur équilibre
3. Une coordination à toute épreuve
4. Un corps tonique et gainé
5. Des poumons d’acier

Et plein d’autres choses encore, mais ça vous découvrirez par vous-même ! 😉

Si vous venez de Paris 17, il n’y a pas plus proche que notre studio Le Cercle. Il est situé au 6 rue de Clignancourt à Paris 18, aux pieds de la Butte Montmartre. Et comme on est gentil, on va même vous donner l’itinéraire.

Pour rejoindre notre club de boxe Paris depuis le 17e, il vous faudra une vingtaine de minutes en transport :

• Commencez par prendre la ligne 3 du métro direction Gallieni depuis Pereire
• Arrêtez-vous à Villiers pour récupérer la ligne 2 du métro direction Nation
• Comptez 5 arrêts pour descendre à Anvers
• Il ne vous reste plus qu’à marcher moins de 5 min pour nous rejoindre